白癜风严重影响患者的形象，并且不少患者因为治疗不当发生扩散。所以在治疗白癜风的同时，科学的护理也很重要。那么，预防白癜风发生的方法有哪些?

　　一、要注意做好防晒措施，尤其是夏天紫外线强度非常大，在强光下工作的人群，要避免阳光中的紫外线损伤皮肤中的黑色素，诱发白癜风。出门记得带太阳伞或者戴太阳镜，有效做好防晒。

　　二、及时补充必要的微量元素。微量元素的缺乏是白癜风发病的一个十分重要的因素。因此人们要注意合理调整饮食结构，注意摄取多方面的营养，尤其是含有酪氨酸和其他微量元素的食物。

　　三、少接触化学物。尽量少接触含有酚类、苯类等化学产品，蔬菜水果吃前-要清洗干净，避免农药的残留给身体带来危害。

　　四、保持良好的情绪。很多人患上白癜风之后情绪特别的不稳定，心情低落，焦躁忧虑，这样的情绪反而对治疗不利。所以患者尽量要保持健康向上平和的心态。

　　预防白癜风发生的方法有哪些，以上就是有关此问题的全部介绍，如果因为没有做好预防，导致白癜风发生，那请各位选择正规专业的医院进行治疗，并且-不要陷入治疗误区。