想必对于白斑的难缠程度各位患者都深有体会，建议白斑患者因及时的到正规的白斑医院进行治疗。要知道白斑不及时治疗会给患者的身心带来极大的伤害。而且白斑在日常生活中比较常见，但却不容易被治好，所以我们不光要根据自己的病情选择适合的疗法意外，更应该多加注意在治疗期间自己需要做什么，才能让白斑恢复的更加-有效。

　　1、首先要遵循医嘱科学医治：对于白斑患者的用药问题，-不能再看不到效果的情况下擅自做主改变药物剂量以及时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。》》》推荐阅读：河源民患上白斑的原因是什么

　　通常白斑在正规治疗的基础上，如果1个月了还发现没有白斑变淡的效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍一次照片供医生观察。

　　2、日常的心态调节：白斑患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，患者更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白斑患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，才能确保白斑不会因为精神因素而出现扩散的现象。

　　3、如果心中积郁过多，要懂得倾诉：长期被负面情绪压着是很容易让患者病情恢复不利的。所以说向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。

　　6、面对且正视现实：相信很多白斑患者都在幻想自己的疾病可以在短时间内恢复，然而如果患者治疗不当导致期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。

　　7、外出的皮肤防晒工作：本身适当的晒晒太阳就能促进我们的身体健康。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白斑的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　8、避免接触刺激性的化学物品：针对于这一点主要是一些肢端型白斑患者，或者说从事化学工作的白斑患者，一些做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等都不要接触。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　希望以上对白斑疾病治疗事项的相关讲解能对您有所帮助，河源白斑医院的医生提示广大患者朋友们做好这些工作对我们的白斑治疗效果有很大的好处，建议患者-要遵守。在此，祝您早日恢复！