很多患者都知道，白斑是这一种很难治疗的疾病，患有白斑疾病的患者应该都知道白斑会扩散，如果治疗的方法不恰当白斑就会扩散，就会让白斑扩散到-的程度，很多人不知道白斑扩散是为什么，其实原因有很多，有的饮食、睡眠等等都跟扩散白斑的原因有关系。那么如何去缓解白斑的扩散程度呢?梅州白斑医院医生介绍到：

　　1、患者尽量戒酒、戒烟还有一些辛辣的食物，避免造成对白斑的不良反应。酒、烟对白斑有-的伤害，在治疗上，酒、烟对白斑疾病都要-的伤害。

　　2、保持一颗乐观的心态，不可太过精神紧张，也不可大喜大悲，时刻提醒自己保持一个平和的心态。这样有利于病情的治疗。这是关于白斑春季护理的重要注意事项。》》》推荐阅读：白斑对女性有哪些具体影响呢?

　　3、避免一些外伤的一些小事故，外伤对白斑疾病有-的伤害，生活上避免不了一些磕磕碰碰，伤口会感染白斑疾病。

　　4、加强一些锻炼，促进血液循环改善睡眠治疗，适当的锻炼会给疾病带来帮助。

　　5、工作、学习都要劳逸结合，保持充足睡眠，不要太过劳累。保持心情的放松，以免白斑扩散。

　　6、保持积极乐观的心情也是至关重要，不要有一些紧张的情绪。

　　如何去缓解白斑的扩散程度?通过医生的讲解，在治疗-后-要注意好日常护理，为了避免白斑的扩散，在生活中患者朋友-要积极的配合医生的指导，才能进一步的改善疾病的治疗程度。